• reguliert den Stoffwechsel
• harmonisiert den Hormonhaushalt
• Verbesserung von klinischen Laborwerten
• Unterstützung einer geregelten Verdauung
• Verbesserung bei allen funktionellen körperlichen Störungen

Der Stoffwechsel jedes Menschen ist einzigartig. Entsprechend individuell muss also auch die Ernährung sein. Hippokrates hat Recht: "Deine Nahrungsmittel sollen Deine Heilmittel sein." Die Naturheilpraxis PiKa ermittelt daher exakt die Nahrungsmittel, die zu ihrem persönlichen Stoffwechsel passen.

Dabei kommt es nicht darauf an, wie viel man isst, sondern was man isst. Viele Menschen essen zu wenig von den Lebensmitteln, die ihre Drüsen brauchen, um die entscheidenden Hormone in der richtigen Menge zu produzieren. Die Folgen sind ein träger Stoffwechsel und Gewichtszunahme.

Das zentrale Schlüsselhormon im Ernährungsstoffwechsel ist das durch Kohlenhydrate aktivierte Insulin. Ein Anstieg des Insulinspiegels führt zur Erhöhung der Blutfette, zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen.

Nicht Fette machen dick. Gefährlich sind vielmehr ungeeignete Kohlenhydrate, die den persönlichen Stoffwechsel belasten.

"Welche Nahrungsmittel verbessern den Stoffwechsel?" Um diese Frage zu beantworten, wird im Labor eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse (40 Blutwerte) durchgeführt. Wir diagnostizieren, welche Nahrungsmittel für den Stoffwechsel geeignet sind und welche Nahrungsmittel den Stoffwechsel optimieren. Auch die Blutgruppenzugehörigkeit spielt beim Stoffwechselgeschehen eine Rolle. Als dritter Faktor wird der Stoffwechselverbrennungstyp, den wir ebenfalls aus der Laboranalyse ermitteln, mit einbezogen. Aus den zahlreichen aktuellen Daten erstellen wir einen individuellen Ernährungsplan. Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt, welche Nahrungsmittel wann und in welcher Form verzehrt werden können.

Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm ist der Schlüssel für eine lebenslange stabile Gesundheit. Durch die Optimierung der Ernährung ergibt sich eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen.

In drei Schritten zum Erfolg

1. Bei der gesund & aktiv Therapeutin Pia Hörsemann
   • Ausführliche Beratung durch den Therapeuten
   • Anamnese und Untersuchung
   • Blutentnahme zur Vital- und Stoffwechselanalyse im Labor
2. Die Vital- und Stoffwechselanalyse
   • Vital- und Stoffwechselanalyse im Labor
   • Auswerten der 40 Laborwerte nach ganzheitlichen Aspekten
   • Ermitteln der individuellen Nahrungsmittel für eine optimale Stoffwechsellage
   • Erstellen des persönlichen Ernährungsplans
3. Das individuelle Stoffwechselprogramm
   • Vorstellen der Ergebnisse und des individuellen Ernährungsplans durch den Therapeuten
   • Entschlacken unter therapeutischer Anleitung
   • Optimieren des Stoffwechsels durch Ernährungsumstellung und Einhalten der Grundregeln in Begleitung des Therapeuten